Dilma: "não pode haver contradição entre o uso da energia hidrelétrica e o interesse das populações"

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Evitando entupimentos e inundações no Japuí

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Share | Japuí: amo esse bairro por estar abraçado pelo verde das matas do PEXJ – Parque Estadual Xixová Japuí, porém o senso de cidadania em muitos aqui é baixo quando não inexistente. Certo que existem muitos viciados e vulneráveis por aqui, o que demanda ações sociais urgentes. A pracinha central dá vergonha, por estar sempre suja, por relapso de muitos frequentadores noturnos. Com relação às bocas de lobo, muitas se encontram sempre com lixo ao redor, esperando a primeira chuva mais forte pra todo este lixo ser tragado. Aí depois com as chuvas fortes de verão, começam a surgir encanamentos obstruídos por conta de tanta sujeira deixada nas ruas. Boca de lobo não é lixeira, e deveria receber somente esgoto e lixo orgânico líquido, nunca latas, plásticos e outros sólidos. Quando entopem estas bocas de lobo, e os encanamentos se encontram obstruídos, a culpa obviamente é de todos “sem noção” que descartam lixo pelas ruas. Sempre vejo copos e garrafas plásticas, saquinhos com...
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Ajude um beijaflor a voar: SOS micro empresa

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Meu nome é Andrei, e eu mantive a empresa Beijaflor Alimentos à muito custo durante quase 20 anos, após sua fundação em 16/07/2004. É que nunca tive capital de giro, e mesmo quando a empresa não tinha restrição nenhuma, não consegui este recurso através do Banco do Povo por estar sempre com o Contrato Social da empresa desatualizado, desde a morte de meu sócio Márcio Aladin em 31/03/2009.    Por estar com o endereço desatualizado, foi uma surpresa ao constatar em Janeiro de 2024 que a Prefeitura Municipal de São Vicente estava a cobrar cerca de R$30 mil de Imposto Sobre Serviço (ISS) dos quase 20 anos de atividade, porém de minha empresa que nunca se dedicou a serviços, mas tão somente ao comércio. Essa cobrança obviamente é equivocada, injusta e abusiva, então entrei com recurso administrativo explicando isto, mas como me advertiram que o prazo pra recursos já teria se esgotado, duvido que decidam algo a favor de meu negócio. Como não tenho dinheiro pra arcar com os custos d...
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Conheça hábitos alimentares que ajudam a combater a celulite

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Share | Eliminar toxinas do organismo; melhorar as funções digestiva e intestinal; suprimir alimentos alergênicos; incluir na dieta nutrientes que estimulem a formação das fibras de colágeno e reduzir o estresse são condutas que ajudam a combater a celulite, diz nutricionista Flávia Morais, especialista em qualidade de alimentos e nutrição funcional. Não existe dieta mágica, mas a especialista tem sugestões que, afirma, ajudam a melhorar a aparência dos furinhos. Sua dica para diminuir as toxinas é a hidratação. "Devemos ingerir no mínimo dois litros de água por dia. Sucos de frutas orgânicas, infusão de ervas e água de coco também são boas alternativas." Reduzir o consumo de sódio ajuda a evitar a retenção de líquidos. Para isso, ela recomenda diminuir sal, enlatados, conservas, embutidos e industrializados. E vale trocar o sal comum pelo light, usando mais os sabores de temperos naturais como orégano, salsa, cebolinha, manjericão e açafrão, que têm antioxid...
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