Tofu com Milho (recheio rápido)

Share | Pão com Tofu e Milho: dica pra uma refeição rápida, leve e nutritiva Ingredientes: Tofu (200-300 g) 1 lata de Milho Cebolinha fatiada Orégano Azeite Extra Virgem Sal Marinho Limão (gotas) Pão Sírio, Preto, de Centeio... Com um garfo desfaça o Tofu; misture com a Cebolinha, Orégano, Azeite, Sal, e o Limão (pingando gotas); e por último junte o Milho Dica: usar como recheio rápido pro Pão Sírio, Pão Preto, de Centeio ou Panquecas Integrais.